獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 藍汐精品酒店 - 深圳

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 57 間客房
  • 餐廳和3 間酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 室外游泳池 (季節性)
  • 健身俱樂部
  • 商務中心
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 可提供折疊床/加床
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 熨斗/燙衣板
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於南山
  • 錦繡中華民俗村 (0.9 公里)
  • 世界之窗 (1.9 公里)
  • 歡樂谷 (2.5 公里)
  • Splendid China Park (0.3 公里)
  • DaZiRan MeiShi ZhanLanGuan (0.9 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事









文/誠寶美人瑜媽咪

這幾天誠瑜媽趁著天氣好,帶孩子們到舅媽家作客,舅媽家中有個小學五年級的大姊姊,由於很久沒見了,大寶、小寶和姊姊開心的在木地板上玩起爬行遊戲,即將滿周歲的小寶爬到一半,看到一顆玩具球便拿起這顆球坐下玩耍。

這時,舅全球住宿比價網媽看見小寶坐姿呈現英文字的W型,便誇讚妹妹筋骨好軟Q,並且很自豪的說:?以前我兩個小孩筋骨很軟也會這樣坐,別人的小孩都不會耶!?誠瑜媽見狀,立刻將小寶的坐姿調整回雙腳往前伸的微O形狀。

舅媽不解,為什麼不讓寶寶坐W型?我便告訴他:?W型是寶寶很常見的坐姿,這是因為他們爬到一半,想坐下來時很自然地就會把腳呈現W型,但這個坐姿不僅影響寶寶以後走路的姿勢,也會引起一些後遺症,所以如果看到寶寶這麼坐一定要幫他們調整回來。?舅媽很驚訝,回問我:?真的有這麼嚴重嗎??

誠瑜媽覺得這樣看起來很平常的小事,卻隱藏著許多大小危機,有必要拿出來和媽咪們分享,接著我們就來看看W型坐姿會對寶寶造成甚麼樣的危害吧!

骨骼變形走路呈內八

如果孩子長久習慣W型坐姿,就容易增加大腿骨、小腿骨內轉的角度,而造成骨骼變形、異常,可能會造成孩子走路內八、X型腿,甚至影響脊椎姿勢。

影響核心肌群平衡感不佳

W型坐姿其實很舒服,因為全身肌肉不太需要用力便能坐得穩穩地,但是長期下來可能導致腰背、腹部的肌肉力量較差,同時也會伴隨著平?感差、動作不協調等情形產生。

脊椎變形駝背現象產生

W型通常是因為孩子的肌肉張力低下與肌肉量不足,而產生的習慣坐姿,媽咪們可以注意看看,當孩子呈現W型坐姿時,腰部是否都會微微往前傾,其實這種姿勢只會讓寶寶找到更多偷懶的方式,因為他們不需要用力就可以坐得穩、玩得更輕鬆,但長期下來可能會造成駝背、脊椎側彎等危害喔!

0~5歲的幼兒是地板活動最多的時期,一旦發現孩子出現W型的坐姿,一定要立刻幫孩子們調整回來,而甚麼樣的坐姿才是對寶寶有幫助的呢?

盤腿坐:雙腿往內彎曲,交叉坐姿。

環坐姿:雙腿往前,腳掌相貼合,形成環坐姿。

V型坐姿:寶寶雙腿往前伸,呈V字型。

這三種姿勢可以鼓勵孩子們輪流坐,如果已經養成W型坐姿的孩子,家長們可能需要花費多點心思幫助寶寶改正,爸媽千萬不要過於心急或給寶寶太多壓力,不然可能會造成寶寶的反彈喔!

看似平常的坐姿,卻隱藏著許多危機,媽咪們一定要多加注意,幫助寶寶從小培養正確的坐姿,做個健康好寶寶喔!



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(中央社紐約21日綜合外電報導)市場調查研究公司尼爾森(Nielsen)推估,有3100萬觀眾透過電視轉播,觀看20日的美國總統川普(Donald Trump)就職典禮。

美聯社報導,這項採計12家無線廣播電視及有線電視連續轉播的觀眾總數數據,遠勝於觀看歐巴馬2013年第2次就職典禮的2060萬人。但1位總統第2次宣誓就職時,收視率通常都會顯著下降,歐巴馬2009年第1次就職典禮收視人數達3780萬人。

無線電視中,以美國國家廣播公司(NBC)的觀眾最多,有580萬人,美國廣播公司(ABC)與哥倫比亞廣播公司(CBS)則以490萬人及460萬人落居其後。

有線電視部分,則由福斯新聞頻道(Fox NewsChannel)以843萬名觀眾獨占鰲頭,美國有線電視新聞網(CNN)有246萬人,微軟國家廣播公司(MSNBC)則是135萬人。

美國前總統雷根(Ronald Reagan)1981年的第1次宣誓,是1969年來最多人收看的就職典禮,共有4180萬名觀眾。

川普與希拉蕊?柯林頓(Hillary Clinton公寓式酒店)2016年9月的首次辯論,以8400萬人創下收視紀錄,但收看日間時段電視的人數遠少於黃金時段。(譯者:中央社廖禹揚)1060122

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